Глава 2. Здоровьесберегающие технологии в деятельности специальных (коррекционных) образовательных учреждений

Здоровьесберегающие технологии в образовательном учреждении – это системно организованная деятельность, направленная на защиту здоровья детей и педагогов.

Здоровьесберегающие образовательные технологии – это совокупность программ, приемов, методов организации учебно-воспитательного процесса, не наносящего вреда здоровью участников. В зависимости от форм и методов работы здоровьесберегающие технологии в специальном образовательном учреждении могут быть:

1. Медико-гигиенические технологии (напр. медицинский кабинет ДОУ, физиотерапевтический кабинет).

2. Физкультурно-оздоровительные технологии (закаливание, развитие быстроты, ловкости, выносливости, они реализуются на занятиях физической культуры).

3. Экологические технологии (основная цель которых – создание оптимальных условий жизни и деятельности детей и педагогов).

4. Технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности (их реализуют на занятиях по безопасности жизнедеятельности).

5. Здоровьесберегающие образовательные технологии (их реализация возможна лишь при осознании всеми педагогами ответственности за сохранение здоровья детей и при высоком уровне компетентности в данной области).

По характеру действия здоровьесберегающие технологии в специальном образовательном учреждении разделяются на:

1. Защитно-профилактические технологии (к этой группе относятся приемы, методы, направленные на защиту человека от неблагоприятных воздействий, напр., соблюдение требований СанПиНов).

2. Компенсаторно-нейтрализующие технологии (напр., физкультминутки, которые позволяют нейтрализовать перегрузки; йодирование, витаминизация).

3. Стимулирующие технологии (они позволяют активизировать собственные силы организма, напр., закаливание, самомассаж от простуды).

4. Информационно-обучающие технологии (уроки здоровья обеспечивают детям необходимый уровень грамотности для заботы о своем здоровье и здоровье окружающих).

По масштабу внедрения технологии могут быть представлены следующим образом:

1. Отдельные методы, направленные на сохранение здоровья (напр., горячее питание).

2. Отдельные технологии (направленные на профилактику нарушений зрения, осанки и т. д. Как пример можно привести внедрение технологии В. Ф. Базарного).

3. Комплексное использование технологий.

Основную группу технологий здоровьесберегающей педагогики составляют:

1. Организационно-педагогические технологии (они определяют структуру учебного процесса, к ним относятся требования СанПиНов).

2. Психолого-педагогические технологии (к ним относятся все виды психолого-педагогического сопровождения всех элементов учебного процесса).

3. Учебно-воспитательные технологии (включают программы по формированию культуры здоровья).

4. Социально-адаптирующие технологии (социально-педагогические тренинги, программы семейной педагогики).

5. Лечебно-оздоровительные технологии (напр., лечебная физкультура).

Внедрение здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательный процесс специальной школы-интерната.

На протяжении более десяти лет педагогический коллектив школы-интерната № 82 реализует индивидуально-личностный подход к каждому ребенку с проблемами в развитии, основанный на психолого-медико-педагогическом сопровождении коррекционного образовательного и воспитательного процессов. Ориентируясь на достижение каждым учеником того уровня образованности, который соответствует его потенциальным возможностям, на формирование у ребенка положительных личностных качеств, подготовку к самостоятельной жизни, вхождение в незнакомый сложный мир производственных, деловых и человеческих отношений, для каждого определют индивидуальную программу (маршрут) образования.

Посильным и результативным этот маршрут становится лишь тогда, когда созданы условия для сохранения здоровья детей в процессе обучения.

Из 106 учащихся:

22% - с диагнозом F-71 (умственная отсталость умеренная)

78% - с диагнозом F-70 (умственная отсталость легкая)

33% - относились к IY группе здоровья

66% - относились к III группе здоровья

Все дети, кроме того, имеют те или иные зарегистрированные хронические заболевания:

- психические заболевания – 100%;

- болезни нервной системы – 40%;

- заболевания опорно-двигательного аппарата – 46%;

- заболевания органа зрения – 57%;

- заболевания ЛОР-органов – 51%;

- заболевания желудочно-кишечного тракта – 21%;

- заболевания эндокринной системы – 19% и др.

Инвалиды составляют 30% от общего количества учащихся.

В последние годы остро встала проблема сбережения не только физического, но и духовно-нравственного здоровья учащихся.

Как видим, психическое здоровье, то есть способность человека адекватно реагировать на внешние и внутренние раздражители, умение уравновесить себя с окружающей средой, является наиболее уязвимым для наших детей, равно как и социальное здоровье, заключающееся в способности адаптироваться в социальной среде, управлять своим поведением в соответствии с общепринятыми нормами.

Сегодня педагоги и врачи много и небезосновательно пишут о том, что школа подрывает здоровье детей. К числу факторов, неблагоприятно влияющих на здоровье, относят программы и технологии обучения, объем учебной нагрузки, санитарно-гигиенические условия обучения, личностные характеристики учителя, организацию учебного процесса. И поскольку здесь приоритетными являются факторы, связанные с учебно-воспитательным процессом, сохранение и укрепление здоровья учащихся – функция педагогической деятельности.

Коллектив школы-интерната поставил перед собой цель создать среду, обеспечивающую снятие стрессовых ситуаций, а учебный процесс организовать так, чтобы и учителя, и воспитатели как на уроках, так и на внеурочных занятиях способствовали сохранению и формированию здоровья учащихся.

В школе-интернате в полном объеме реализуются медико-гигиенические здоровьесберегающие технологии, направленные на укрепление и сохранение соматического здоровья учащихся. В школе-интернате создан хорошо оснащенный медицинский блок. В настоящее время медицинская деятельность учреждения лицензирована по 3-м направлениям: при осуществлении доврачебной медицинской помощи по медицинскому массажу, сестринскому делу в педиатрии, физиотерапии, медицинским осмотрам (предрейсовым, послерейсовым); при осуществлении амбулаторно-поликлинической деятельности, в том числе при осуществлении первичной медико-санитарной медицинской помощи по педиатрии и специализированной медицинской помощи по психиатрии. Все кабинеты оснащены необходимым медицинским оборудованием.

Медицинские работники осуществляют профилактику острых респираторных заболеваний. Ведут мониторинг за состоянием здоровья учащихся, включающий в себя следующие параметры: динамические показатели острой и хронической заболеваемости, травматизма, количество пропущенных учебных дней по болезни, индекса физического здоровья. На основании мониторинга составляются программы оздоровления учащихся, которые содержат рекомендации по:

рациональному режиму дня, объему двигательной активности, занятиям в разных группах по физической культуре;
рациональному питанию;
оздоровительным процедурам (массаж, ЛФК, солярий);
медикаментозной терапии (профилактика обострений хронических заболеваний);
физиотерапии (с учетом противопоказаний);
психологической разгрузке с использованием аэрофитотерапии;
назначению корректоров поведения (по показаниям, с согласия законных представителей учащихся);
витаминотерапии;
иммуностимуляции с целью профилактики гриппа;
профилактическим прививкам.

Особое место уделяется реабилитации детей-инвалидов, численность которых растет год от года.

Ежегодно проводится диспансеризация. В связи с тем, что наши воспитанники относятся к категории детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, с 2008 г. они подлежат углубленной диспансеризации. Для сохранения здоровья детей в учреждении регулярно контролируется соблюдение санитарно-гигиенических условий учебно-воспитательного процесса и содержания учащихся.

В школе создан оптимальный двигательный режим учащихся: - ежемесячно осуществляется медицинский контроль занятий основной и подготовительной групп учащихся на занятиях физической культурой, специальных медицинских групп; - контроль физкультминуток на уроках, оптимальной плотности урока, смены видов деятельности, содержания спортивных часов; - постоянно разрабатываются новые комплексы лечебной физкультуры для учащихся; - дети имеют возможность заниматься в коррекционных группах спортивной направленности.

У воспитанников формируется стереотип правильного питания. Осуществляется контроль санитарного состояния пищеблока, соблюдения правил закладки и технологии обработки продуктов, выполнения натуральных норм питания. Заполняется соответствующая документация. В штат введен технолог по питанию.

С целью профилактики нарушений нервно-психического здоровья учащихся организована работа по психопросвещению, психодиагностике, психокоррекции.

У воспитанников формируется стереотип правильного питания. Ведется контроль за санитарным состоянием пищеблока, соблюдением правил закладки и технологии обработки продуктов, выполнением гигиенических норм питания. Заполняется соответствующая документация. В штат введен технолог по питанию.

Медицинские работники школы осуществляют профилактику острых респираторных заболеваний. Ежегодно проводится диспансеризация. Ведется мониторинг за состоянием здоровья учащихся, включающий в себя следующие параметры: динамические показатели острой и хронической заболеваемости, травматизма, количество пропущенных учебных дней по болезни, индекса физического здоровья. На основании анализа мониторинга составляются программы оздоровления учащихся.

Для сохранения соматического здоровья учащихся в учреждении регулярно ведется контроль за соблюдением санитарно-гигиенических условий обучения:

- соблюдением правил рассаживания учащихся;

- состоянием школьной мебели;

- набором и состоянием помещений и оборудованием в них;

- требований к расписанию.

Внедрение физкультурно-оздоровительных технологий реализуется за счет создания оптимального двигательного режима учащихся:

- ежемесячно осуществляется медицинский контроль за занятиями основной, подготовительной и специальной групп учащихся на занятиях физической культурой;

- контроль за проведением физкультминуток на уроках, за оптимальной плотностью урока, рациональным чередованием различных видов деятельности, за содержанием спортивных часов;

- постоянно разрабатываются новые комплексы лечебной физкультуры для учащихся;

- дети имеют возможность заниматься в коррекционных группах спортивной направленности.

С целью профилактики нарушений и соматического, и нервно-психического здоровья учащихся активно внедряются информационные технологии:

психопросвещение – повышение уровня психологических знаний педагогического коллектива, учащихся, родителей;
психодиагностика;
психокоррекция – предупреждение негативных явлений в развитии личности, развитие познавательных процессов, повышение психологического комфорта обучения.

Разработана и внедрена система психолого-медико-педагогических консилиумов.

Каждый педагог активно участвует в реализации принципов здоровьесберегающей педагогики. Чтобы исключить негативное воздействие учебного процесса на здоровье детей, уже в настоящее время проводится анализ уроков и занятий с точки зрения их влияния на здоровье.

Проводя анализ урока, следует обязательно обратить внимание на то, к какой степени трудности относится данный предмет. Предметам первой-второй степени трудности должны отводиться 1–2-е уроки. Это позволит снизить нарушения в функциональном состоянии центральной нервной системы учащихся. Наибольший эффект уроков труда и физкультуры отмечается тогда, когда для них отводятся третий и четвертый уроки.

Каждый урок должен быть физиологичным, то есть должен соответствовать жизненным процессам, происходящим в организме. Педагоги в школе должны учитывать законы физиологии. Если ребенок сидит без движения 40–45 мин. подряд, то в организме происходит большое количество нарушений: застой в венозных сосудах; нарушение микроциркуляции; нарушение кровоснабжения и энергетики позвоночного столба и головного мозга. В первом классе продолжительность урока должна быть не более 35 мин.

Максимальный эффект при минимуме затрат дают «минутки здоровья». При отлаженном процессе они занимают как раз не более 1 минуты. Выполнение в процессе учебной деятельности нескольких физкультурных упражнений предупреждает резкое снижение работоспособности, повышает эффективность работы.

Для оценки урока с точки зрения его физиологичности можно воспользоваться и такими критериями, как режим проветривания и температурный режим. При работе в непроветренном помещении наступает отравление продуктами обмена, происходит гипоксия (кислородное голодание) клеток организма, прежде всего, клеток головного мозга.

Анализируя урок, необходимо обратить внимание на решение педагогом вопросов психогигиены учебно-воспитательного процесса, а именно, насколько гармонично идет психическое развитие детей; нет ли психотравмирующих ситуаций на уроке; как осуществляется профилактика или предупреждение чрезмерного умственного напряжения учащихся на уроке; насколько достигается цель обучения на фоне положительных эмоций, которые являются залогом психического здоровья.

Проводя анализ урока с точки зрения его влияния на здоровье учащихся, следует обратить внимание на общее энергетическое поле урока. О характере общего энергетического поля урока будут свидетельствовать улыбка или ее отсутствие у педагога, первое приветствие, позиция учителя, выбор дистанции общения, стиль общения. Дефекты в этике и психологии общения с детьми, формальный, строгий, порой агрессивный характер отношений повышают уровень заболеваемости детей.

Следует учитывать распределение «психологических ролей». Если педагог ведет урок с позиции «Родитель» (назидательный тон, готовые формулировки, однонаправленная подача материала), то ученик оказывается в роли «Дитя», и в этом случае ребенку придется «защищаться» либо кратковременной памятью, либо полным неприятием урока.

Критериями удачного урока с точки зрения его влияния на здоровье учащихся являются следующие:

- отсутствие усталости у учащихся и педагога;

- положительный эмоциональный настрой (попросите учащихся дать оценку своему настроению с помощью цветных карандашей или фломастеров, методика Лутошкина);

- удовлетворение от сделанной работы;

- желание продолжать работу;

Эту информацию можно получить, опросив учащихся.

Все вышеизложенное можно представить в виде схемы.

Оценка результатов:

8–10 баллов – урок способствует сохранению здоровья;

5–7 баллов – средний уровень направленности урока на здоровьесбережение;

0–4 балла – урок негативно влияет на здоровье учащихся.

Работоспособность учащихся можно определить с помощью корректурной пробы (1 балл дается, если более 50 % учащихся не имеют выраженного снижения работоспособности к концу учебного дня). Эмоциональный настрой оценивается в середине урока при помощи методики цветописи Лутошкина (1 балл, если более 60% учащихся свое настроение оценивают как положительное).

Предлагаемый нами подход не исчерпывает всех аспектов, но позволяет завучу и директору оценить ситуацию в целом. Опираясь на результаты экспертизы, администрация может принимать управленческие решения и планировать здоровьесберегающую деятельность в образовательном учреждении.

Инструкция: дать оценку урока по следующим позициям:

Здоровьесберегающие образовательные технологии удается внедрить в практику работы в том случае, если сами педагоги активно включаются в процесс здоровьесбережения.

Интересные данные удалось получить, опросив учителей и воспитателей:

79% педагогов дали удовлетворительную оценку своему здоровью (17% – хорошую; 4% – плохую);

57% педагогов оценивают семью как наивысшую ценность. Здоровье занимает вторую позицию (34%), материальное благополучие – 7%, карьера – 4%;

на вопрос «кто в большей мере должен заниматься здоровьем детей?» 74% педагогов дали ответ – «родители», 20% – «медицинские работники, родители, педагоги», 4% – «медицинские работники», 3% – «медицинские работники, родители».

Таким образом, учителя и воспитатели, в большинстве своем не считающие себя вполне здоровыми, полагают, что о здоровье их учеников и воспитанников, проживающих в интернате, должны позаботиться, прежде всего, родители. Такая позиция была бы оправдана и объяснима, если бы семьи наших детей относились к числу благополучных. Стало очевидно, что педагоги не до конца осознают меру своей ответственности за здоровье детей.

Сегодня специалисты много и небезосновательно пишут о том, что школа подрывает здоровье детей. К числу факторов, неблагоприятно влияющих на здоровье, относят программы и технологии обучения, объем учебной нагрузки, санитарно-гигиенические условия обучения, личностные характеристики учителя, организацию учебного процесса. И поскольку здесь приоритетными являются факторы, связанные с учебно-воспитательным процессом, сохранение и укрепление здоровья учащихся – функция педагогической деятельности.

Следующий этап нашей работы направлен на предотвращение негативного воздействия учебного процесса на здоровье детей. В основу деятельности положен экспертно-функциональный подход, и это неслучайно. В настоящее время в школе-интернате реализуется большое количество разнообразных авторских учебных программ, внедряются новые педагогические технологии. Содержание и формы учебной деятельности, естественно, не должны подрывать здоровье учащихся, а педагогические технологии должны обеспечивать такую организацию учебного процесса, чтобы и психологическое и физическое развитие детей шло успешно. Поэтому педагогам школы необходимо научиться:

конструировать учебно-тематическое планирование предмета с учетом оздоровительного компонента;

осуществлять экспертизу технологий, методов, приемов обучения, содержания учебного материала, а также их сочетания в аспекте здоровьетворчества путем овладения методикой анализа урока с позиции здоровьесбережения;

создавать дифференцированные учебные и опытно-экспериментальные программы.

Это необходимо, чтобы не навредить детям. А в особо тщательной экспертизе нуждаются новые педагогические технологии, в частности компьютерные, занимающие сегодня прочные позиции в школе. Учитывая наличие целого ряда проблем, связанных со здоровьем детей в образовательных учреждениях, которые требуют решения, мы считаем целесообразным внедрение следующих здоровьесберегающих технологий:

1. Методика «зрительных горизонтов» В. Ф. Базарного (для профилактики нарушения зрения).

Используя приемы, разработанные В. Ф. Базарным, педагоги могут внести значительный вклад в сохранение зрения у детей. Педагогам рекомендуется работать с детьми в режиме максимального удаления от них дидактического материала. Сохранению зрения учащихся способствует расширение зрительно-пространственной активности во время уроков. Воспринимаемое ребенком пространство часто бывает ограничено учебником и тетрадью. Неизбежная при этом перегрузка аккомодационного аппарата приводит к возникновению близорукости. Важным моментом работы по методике «зрительных горизонтов» является рассаживание детей. Для каждого ребенка определяется его индивидуальная зрительная рабочая дистанция. С этой целью берется в руки стандартная буква из «Кассы слогов и слов», ребенок отходит от нее до тех пор, пока ее контуры не начнут терять четкость. С помощью любой метки это место обозначается на полу. Каждый ребенок в последующем занимает строго свое рабочее место.

2. Выполнение тренажей с помощью зрительно-двигательных траекторий.

На листе ватмана размером 0,6 х 2,0 м изображаются какие-либо цветные фигуры (овал, восьмерка, волна, спираль), толщина линий 1 см. Этот плакат размещается выше уровня глаз в любом удобном месте (над доской, на боковой стене). По просьбе учителя дети начинают пробегать глазами по заданному направлению, обязательно стоя. При этом каждому упражнению придается игровой или творческий характер. Например, на кончик указки учителя прикрепляется изображение желтого листочка. Учитель предлагает детям проследить глазами, как листочек кружится под порывом ветра по заданной траектории. А по ходу движения листочка дети читают на плакате короткое стихотворение.

3. Методика В. Ф. Базарного для коррекции осанки.

Работа с детьми на уроках осуществляется в режиме «динамических поз». Суть методики заключается в периодической смене рабочей позы: перевод детей из статической закрепощенной позы «сидя» в активную свободную позу «стоя» и обратно несколько раз в течение урока таким образом, чтобы время непрерывной работы в одном положении не превышало 10 минут. Лучший вариант – использование специальной мебели. Если нет возможности приобрести специальную мебель, то можно использовать конторки, изготовленные на уроках труда силами учащихся. Конторки устанавливаются на одну половину учебного стола, и школьники по знаку учителя, если работа проходит в классе, переходят из одного рабочего положения в другое.

4. Формирование у детей на уроках правильного отношения к своему здоровью. Учитель может активно формировать навыки здорового образа жизни и правильное отношение к здоровью у детей непосредственно на уроках. Рекомендуется методический прием: вставки о здоровье (этот прием предложен нами).

А) «Вежливые слова и здоровье»

Учитель предлагает детям правильно списать с доски написанные там слова: спасибо, пожалуйста, с добрым утром, спокойной ночи, здравствуйте. Задание детям: задуматься над тем, что общего между этими словами, и продолжить список.

Слова учителя: Дети, слова, которые вы написали, называются волшебными. Они добрые, ласковые. Говорите чаще друг другу: «Спасибо». Когда люди здороваются, они желают здоровья друг другу, а желания рано или поздно исполняются. Давайте все вместе скажем:

- Я хочу быть здоровым.

- Я могу быть здоровым.

- Я буду здоровым.

Б) «Знакомство детей с текстами о здоровье».

Учитель предлагает учащимся правильно списать с доски текст: «Здоровье всего дороже», «Чистота – залог здоровья», «Здоровье разум дарит», «Кто долго жует, тот долго живет» и т. д. Русские народные пословицы – кладовая мудрости народа. Они отражают традиции народа. Хорошо, если бы дети с раннего возраста впитывали их и следовали им. После краткого обсуждения пословицы учитель предлагает повторить ее вслух всем вместе.

В) «Вставки о безопасном поведении».

На уроках развития речи можно побеседовать с детьми о ядовитых растениях, грибах (съедобных и несъедобных), правилах поведения с животными и др.

5. Выбирая любую методику, технологию следует задумываться над тем, насколько она способствует сохранению, укреплению и формированию здоровья детей. Можно воспользоваться методикой экспертизы технологии, которая описана нами выше.

Содержание